Cara membuat teh daun kelor di rumah
Teh daun kelor adalah minuman yang kaya akan kandungan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Teh ini dapat dengan mudah dibuat di rumah dengan bahan-bahan sederhana dan cara yang mudah. Berikut adalah cara membuat teh daun kelor di rumah:
Bahan-bahan:
1. Daun kelor segar (sekitar 10-15 lembar)
2. Air secukupnya
3. Madu atau gula secukupnya (opsional)
Langkah-langkah:
1. Cuci bersih daun kelor dengan air mengalir untuk menghilangkan kotoran dan debu.
2. Rebus air dalam panci hingga mendidih.
3. Masukkan daun kelor ke dalam air mendidih dan biarkan merebus selama 5-10 menit.
4. Angkat panci dari kompor dan biarkan teh daun kelor meresap selama 5-10 menit.
5. Saring teh daun kelor untuk memisahkan daun dan air.
6. Tambahkan madu atau gula sesuai selera untuk menambahkan rasa manis pada teh.
7. Teh daun kelor siap disajikan.
Teh daun kelor siap untuk dinikmati dan memberikan manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh. Teh ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi kadar gula darah, dan mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh. Selain itu, teh daun kelor juga dapat membantu dalam proses detoksifikasi tubuh dan menjaga kesehatan kulit.
Dengan cara membuat teh daun kelor di rumah yang mudah ini, kita dapat menikmati manfaat kesehatan dari daun kelor dengan cara yang praktis dan ekonomis. Selamat mencoba!